Stress un tā pārvarēšana. Dzīves māksla un veselīga pašapziņa


Stress tiek definēts kā psihes kompleksveida reakcija uz emocionāliem kairinājumiem, signāliem un sarežģījumiem, taču kā to mazināt, ja esošā situācija, šķietami, nav atrisināma? Mācību centra „BUTS” izstrādā izglītības programma „Stress un tā pārvarēšana. Dzīves māksla un veselīga pašapziņa„ paredz atsevišķu psiholoģisku fenomenu izklāstu un analīzi, lai veicinātu izglītojamo izpratni par sava garīgā un emocionālā stāvokļa ietekmējošiem elementiem un veidiem, kā mazināt psiholoģisko spriedzi!
Ļauj savai personībai sasniegt nebijušas virsotnes, neesi savas izaugsmes šķērslis!

Mācību ilgums: 17 stundas
Iegūstamais dokuments: Apliecība

Kursa programma:


Kursa mērķis:

Izglītības procesa rezultātā veicināt izglītojamā garīgo un emocionālo pašsajūtu, iekļaušanos sabiedrībā, sevis apzināšanos, kā arī sava potenciāla attīstīšanu.

Šobrīd kursu iespējams apgūt šādās Latvijas pilsētās:

Ventspils filiāle
Filiāles vadītāja: Diāna Blāze Tālrunis: 29161907 Administratore: Anda Jurevica Adrese: Ventspils, Ģertrūdes iela 29/31, 2. stāvs Tālrunis: 27898048, 63625939 E-pasts: ventspils@buts.lv
Norises laiks: 29.10.2019

Jūsu ieguvumi: